01138cam a2200253 a 4500001000700000003000400007005000900011008005900020020001800079100002200097245003700119260003400156300001100190490002500201504003800226505031700264650005700581040001300638942001200651999001100663952007000674952007000744952007000814148288OSt201809210000001997                          sp AD  0000000000   00  a84-7208-101-X  aMelgosa, Julián  aSin estrés /cJulián Melgosa  aEspaña :bEditorial Safeliz  a189 p.  aNuevo estilo de vida  aIncluye bibliografía e índice  a1. Qué es el estrés? -- 2. La respuesta al estrés -- 3. Las causas del estrés -- 4. Las relaciones interpersonales -- 5. El estrés a lo largo de la vida -- 6. Cómo prevenir el estrés -- 7. Cómo afrontar el estrés -- 8. Tests de autoevaluación -- 9. Plan de 5 días para controlar el estrés  aEstrésaPsicología ambientalaRelaciones humanas  aDLCcDLC  2ddccBK  c148288  00102ddc4070a1b1d2018-08-17l0oCS 155.904 2 M521s 1997yBK  00102ddc4070a1b1d2018-08-17l0oCS 155.904 2 M521s 1997yBK  00102ddc4070a1b1d2018-08-17l0oCS 155.904 2 M521s 1997yBK