00782cam a2200265 a 4500 148288 OSt 20180921 0000001997 sp AD 0000000000 00 84-7208-101-X Melgosa, Julián Sin estrés / Julián Melgosa España : Editorial Safeliz 189 p. Nuevo estilo de vida Incluye bibliografía e índice 1. Qué es el estrés? -- 2. La respuesta al estrés -- 3. Las causas del estrés -- 4. Las relaciones interpersonales -- 5. El estrés a lo largo de la vida -- 6. Cómo prevenir el estrés -- 7. Cómo afrontar el estrés -- 8. Tests de autoevaluación -- 9. Plan de 5 días para controlar el estrés Estrés Psicología ambiental Relaciones humanas DLC DLC ddc BK 148288 0 0 ddc 0 0 1 1 2018-08-17 0 CS 155.904 2 M521s 1997 BK 0 0 ddc 0 0 1 1 2018-08-17 0 CS 155.904 2 M521s 1997 BK 0 0 ddc 0 0 1 1 2018-08-17 0 CS 155.904 2 M521s 1997 BK